Kifogyhatatlan téma a "miféle alakok járnak ide". Egyrészt én mit keresek ott, ugye, de hát ez a kisebbik baj, ha nincs futás, jöhet a gyurma, nem szégyen az. Igen, én vagyok az a típus, akin somolyognak a fekvenyomó padról, hogy "ez meg hogy kerül ide, azt se tudja, hol kell állítani a súlyokat".…

Imádom ezeket a magasröptű beszélgetéseket: - Te aztán tényleg jól lefogytál. Hogy csináltad? - Mozgás és normális kajálás. - Hűűűű. Facepalm.

- Honnan tudod, hogy elég kemény volt-e az erősítő edzés? - Csillapíthatatlanul remeg a kezed, amikor felemelsz egy pohár vizet. :)  

Miután a héten több hét után először egy kiakadt hétfői napon engedélyeztem magamnak egy pihenőnapot (borral) az edzések alól, elgondolkodtam. Hogy mennyire meg tud változni az ember, ha akar. Hiszen én, aki korábban finoman szólva nem voltam valami nagy rajongója a mozgásnak…

A "nincs kedvem edzeni" HIIT-es ÉS futós nappá fajult. Nem vagyok normális. De: impossible is nothing! :)